如何在飞机上睡觉:克服时差的小贴士
没有什么比时差更能破坏旅行的乐趣了。不舒服的座位、有限的伸腿空间、吵闹的邻居和颠簸都会让你觉得在飞机上入睡是不可能的。如果你在飞行时经常难以获得足够的睡眠,你并不孤单。很多旅行者都有时差反应,但对飞行习惯做一些简单的改变可以帮助减少睡眠不足的影响。考虑一下这些建议,当你到达目的地时,你会感觉休息好,并准备好充分利用你的旅行。1.舒适地登机,只带护照和…
•多旅行,少担心
没有什么比时差更能破坏旅行的乐趣了。不舒服的座位、有限的伸腿空间、吵闹的邻居和颠簸都会让你觉得在飞机上入睡是不可能的。如果你在飞行时经常难以获得足够的睡眠,你并不孤单。很多旅行者都有时差反应,但对飞行习惯做一些简单的改变可以帮助减少睡眠不足的影响。考虑一下这些建议,当你到达目的地时,你会感觉休息好,并准备好充分利用你的旅行。1.舒适地登机,只带护照和…
活在当下是人类与生俱来的使命。所以下次你和你最好的朋友去度假冒险的时候,尝试一些新的东西。就像在山里背包旅行一样。无论你是一个真正喜欢冒险的人,还是只是为了展现你对这些活动的热爱,那么山地狩猎之旅对你来说绝对是一个不错的选择。虽然一开始可能会令人生畏,但如果你对需要带什么以及如何计划旅行有足够的了解,你应该会没事的。在山里背包旅行时该带什么?
因为厌倦了一成不变的生活,想要寻找一些新鲜有趣的东西?你想过独自旅行吗?独自旅行可以是一次真正改变人生的经历,尽管它一开始看起来很吓人。独自旅行不仅能让你独立、灵活地决定做什么、什么时候做,而且是个人发展和自我发现的机会。独自旅行可以让你在克服独自旅行带来的障碍和不确定性后感到强大和自信。我们都经历过家庭度假,彼此依靠。不像旅行……